牛奶炒蛋清

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滋润皮肤，健脾生肌

牛奶炒蛋清的用料

鲜牛奶 250 鸡蛋清 500克
火腿末 适量 盐 适量
油 适量 水淀粉 适量

牛奶炒蛋清的做法

步骤1

1.准备原料。

步骤2

2.将鲜奶盛入碗内，加入鸡蛋清，盐水淀粉打匀。

步骤3

3.炒锅注油烧热，将牛奶蛋清投入锅内，翻炒至断生，撒上火腿末，装盘即成。

牛奶炒蛋清的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-02-15

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分类： 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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