凉拌核桃花

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酸辣♥粉丝儿
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核桃花对防癌有很好的作用哦！保健菜。

凉拌核桃花的用料

核桃花 适量 葱，姜，蒜，盐，味精，鸡精，生抽，醋，麻油，白糖，蚝油，花椒面，熟油辣子

凉拌核桃花的做法

步骤1

姜蒜切碎放小碗里，再往碗里倒少量凉白开，待用。

步骤2

锅里沸水放核桃花，水大开后煮几分钟，捞起。往核桃花上放一勺盐，抖匀。
凉拌核桃花的做法图解3

步骤3

把姜蒜水全部倒入核桃花里，再依次放入全部调料，拌匀就行了。

凉拌核桃花的烹饪技巧

一定要用姜蒜水，不要把姜蒜直接放菜里。因为蒜的味道会掩盖一切味道。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-02-18

©本菜谱的做法由 酸辣♥粉丝儿 编写，未经授权不得转载
分类： 拌

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