香蕉蓝莓奶昔

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食不婷
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清爽香醇简单健康～

香蕉蓝莓奶昔的用料

香蕉 1 蓝莓 10-15个
牛奶 200cc 料理机

香蕉蓝莓奶昔的做法

香蕉蓝莓奶昔的做法图解1

步骤1

洗净10-15个蓝莓
香蕉蓝莓奶昔的做法图解2

步骤2

准备适量牛奶，怕胖的可以选low fat or fat free
香蕉蓝莓奶昔的做法图解3

步骤3

排便利器哈哈哈，把香蕉随意切断。
香蕉蓝莓奶昔的做法图解4

步骤4

牛奶，蓝莓，香蕉全扔搅拌机里。按start，20秒后即可
香蕉蓝莓奶昔的做法图解5

步骤5

不要马上倒出，让奶泡消一下下，口感更好噢
香蕉蓝莓奶昔的做法图解6

步骤6

enjoy把～各位！下午茶，晚间甜点～不用担心胖噢哈哈哈

香蕉蓝莓奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-01

©本菜谱的做法由 食不婷 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 冰品 小吃

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