营养美味的蒸生菜

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在蒸菜店吃过两次，觉得美味又健康，自己琢磨了一下下，嗯，味道还不错……

营养美味的蒸生菜的用料

绿叶生菜 1大棵 胡萝卜 少许
香葱白 少许 熟芝麻 适量
鲜贝露 2勺 橄榄油 适量
糖 少许 盐 少许

营养美味的蒸生菜的做法

步骤1

调汁：鲜贝露2勺、糖少许、盐一点点、橄榄油适量，拌匀即可。 胡萝卜切碎粒，香葱白切碎粒状。

步骤2

洗干净的生菜，控一下水。

步骤3

蒸锅内水烧开，放上蒸连，将生菜匀铺在连上，盖盖，三分钟左右，打开锅盖，看到生菜变软但仍翠绿，关火，将生菜摆盘。

步骤4

将调汁碗放入蒸锅内，利用锅内热量，热一下调汁，1～2分钟即可，取出浇于盘内生菜上，在撒上胡萝卜碎末、香葱白碎粒，芝麻，可以吃喽!

营养美味的蒸生菜的烹饪技巧

鲜贝露不要放太多，否则会像我一样弄咸了。可在调汁时加入适量的凉开水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-11

©本菜谱的做法由 幽巷孤灯 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 午餐 蒸 香 中国菜

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