玉米沙拉三明治

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糕一三班烘焙

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食分享，一分钟做三明治，上班族最好的早餐，美女应该不会拒绝吧，因为没肉肉啊，绿色蔬菜，玉米，黄瓜，生菜，没了！健康，味美，安全.....

玉米沙拉三明治的用料

橄榄面包胚子 1个	沙拉酱 30g
生菜 1片	沙拉玉米 20g
黄瓜丝 20g	玉米粒 10g
如:盐如:1勺

玉米沙拉三明治的做法

步骤1

将准备好的面包胚子从中间用剪刀剪开，但是不要剪透。

步骤2

然后掰开。

步骤3

挤上沙拉酱。

步骤4

放生菜1-2片。

步骤5

在生菜上放沙拉玉米。

步骤6

然后将刨好的黄瓜丝放在上面，在黄瓜丝上撒玉米粒。

步骤7

拉上沙拉酱即可食用。

玉米沙拉三明治的烹饪技巧

1，所有的蔬菜预先洗好，将水分沥干。 2，黄瓜刨丝备用。 3，沙拉玉米提前拌好备用。 4，谢谢大家的浏览，还是那句话，我是一个喜欢分享的人，所以专门开了新浪微博【@食分享】，微信订阅号【和烘焙窃窃私语】，等待大家的加入，更好的互动，为您解决烘焙中所有的困难。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-11

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分类：主食外国菜早餐幼儿（1-3岁） 65-79岁

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