羊肉萝卜山药汤

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北方寒冷的冬季，有很多女生都很怕冷，穿了很厚的衣服却依然手脚冰凉，我也是其中之一，后来朋友说羊肉炖汤可以御寒，所以就试了试，每周喝一次，没想到还真的有效，推荐给大家，希望怕冷的姐妹可以一试。当然，男士也同样有效哦！

羊肉萝卜山药汤的用料

羊腿肉 白萝卜
山药 香菜
盐 枸杞
葱姜蒜

羊肉萝卜山药汤的做法

步骤1

羊肉洗净切小块，萝卜山药切滚刀块，姜切片，葱切段，蒜剥皮

步骤2

锅内加冷水，下入羊肉，大火烧开，撇去浮沫，加入葱段姜片蒜瓣，改中火炖四十分钟。

步骤3

加入萝卜和上药，改小火炖三十分钟。

步骤4

加入枸杞和盐，十分钟后出锅撒香菜。
羊肉萝卜山药汤的做法图解5

步骤5

成品。第一次发作品，步骤没有图片，以后努力！

羊肉萝卜山药汤的烹饪技巧

盐一定要最后放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-12

©本菜谱的做法由 心语人生 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 香

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