银耳红枣莲子羹

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暖洋洋2001
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银耳莲子红枣枸杞都是对女人极好的滋补品，而且味道也跟软糯照香甜，做起来也简单，是美容减肥佳品

银耳红枣莲子羹的用料

银耳 100g 莲子 20颗
红枣 10个 枸杞 20颗
冰糖 适量

银耳红枣莲子羹的做法

银耳红枣莲子羹的做法图解1

步骤1

银耳莲子红枣枸杞分别用清水泡一个钟头
银耳红枣莲子羹的做法图解2

步骤2

银耳去蒂撕小朵，莲子去芯放入锅内
银耳红枣莲子羹的做法图解3

步骤3

大火煮开，小火30分钟后放入冰糖红枣枸杞，小火再煮四十分钟至汤汁粘稠
银耳红枣莲子羹的做法图解4

步骤4

出锅啦！

银耳红枣莲子羹的烹饪技巧

莲子根据需要去除莲子芯，可以用牙签从根部把芯顶出，成品凉后放冰箱冷藏在吃口感更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-15

©本菜谱的做法由 暖洋洋2001 编写，未经授权不得转载
分类： 西点

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