黄芪枸杞鸡汤

2.5万 浏览 175 收藏
收藏
为上爱谋
为上爱谋
＋ 关注

我喜欢炖汤，味道好，简单、变化多，营养丰富。鸡汤是常炖的一种。黄芪能促进生理代谢，活络细胞吞噬细菌的能力。枸杞能促进造血功能，增加白细胞数量，搭配含蛋白质、矿物质和维生素的鸡肉炖汤能改善全身营养状态，增强体能，提高免疫力。抗老防衰、抗癌抑菌，同时保护肝脏，维持人体良好的代谢和排毒功能。对一般人都适合，特别是容易疲劳，工作繁重、课业压力大及过劳人群更需要加强补给。

黄芪枸杞鸡汤的用料

鸡腿 1只 盐 1小勺
黄芪 20g 枸杞 10g
大枣 8枚 味精 少许

黄芪枸杞鸡汤的做法

步骤1

鸡腿剁块，放入滚水中汆烫，捞起洗净晾干。

步骤2

鸡腿、全部药材放入锅中，加1500ml水以大火煮沸，转小火继续炖30分钟。

步骤3

起锅前加盐、味精调味即成。

黄芪枸杞鸡汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-31

©本菜谱的做法由 为上爱谋 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 煲 香 中国菜

黄芪枸杞鸡汤的其他做法更多

黄芪枸杞鸡汤的全部作品更多

上传我做的这道菜

黄芪枸杞鸡汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 黄芪枸杞鸡汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 黄芪枸杞鸡汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活