补肾养生粥

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补肾养生粥的用料

大米 黑米
赤豆 黑豆
莲子 花生
红枣 小红豆
蜜枣

补肾养生粥的做法

补肾养生粥的做法图解1

步骤1

将所有的主料洗净,稍微泡下。在放进高压锅煮四十分钟左右。煮好后可以加点红糖。

补肾养生粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-04-13

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