鸡蛋美容糖水

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新创的糖水做法,鸡蛋可以补充蛋白质,绿豆清热解毒,苹果补充维生素,碳水化合物。

鸡蛋美容糖水的用料

鸡蛋 两个 苹果一个
绿豆适量 开水适量
糖适量

鸡蛋美容糖水的做法

鸡蛋美容糖水的做法图解1

步骤1

准备鸡蛋两个,清洗干净,等绿豆烧十五分钟后再放进入,连壳放进入。
鸡蛋美容糖水的做法图解2

步骤2

把绿豆清洗干净,泡十五分钟左右,等水烧开,再把绿豆放进入。可以在绿豆里加一些红豆。放进去烧十分钟左右放鸡蛋进入烧五分钟左右,关火,等半个小时。
鸡蛋美容糖水的做法图解3

步骤3

准备一个苹果,清洗干净,削皮,把苹果切开四份,等绿豆煲烂了,把切开的苹果放进入烧分钟,最后放糖下去。就可以了。
鸡蛋美容糖水的做法图解4

步骤4

先把绿豆装到碗里,再把苹果放到碗里,最后把鸡蛋每个分开两份,放到碗里。

鸡蛋美容糖水的烹饪技巧

先烧开水,放绿豆下去煲十分钟,再把鸡蛋清洗干净,整个连壳放进入煲,等半个小时后绿豆烂了最后把苹果放进入五分钟左右就完成,最后把鸡蛋去壳,先把绿豆装到碗里,再把鸡蛋,苹果放进入
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-04-14

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