絲瓜蛋湯

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丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

絲瓜蛋湯的用料

丝瓜 雞蛋
鹽 雞精
蔥薑

絲瓜蛋湯的做法

絲瓜蛋湯的做法图解1

步骤1

熱絡冷油蔥薑炒香，放絲瓜翻炒，倒入多于絲瓜四倍的水，燒開後打入雞蛋花。

絲瓜蛋湯的烹饪技巧

清热凉血、养心宁神、清热通络、减肥适用！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-20

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