蒜薹炒肉

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天使情人6666
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蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素，可细菌的生长繁殖；蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，

蒜薹炒肉的用料

蒜薹 500克 肉 200克
油 适量 盐 适量
五香粉 适量 老抽 适量
鸡精 适量

蒜薹炒肉的做法

蒜薹炒肉的做法图解1

步骤1

把蒜薹和肉切好。
蒜薹炒肉的做法图解2

步骤2

锅中放油。
蒜薹炒肉的做法图解3

步骤3

放入肉，炒至变色。
蒜薹炒肉的做法图解4

步骤4

放入蒜薹。
蒜薹炒肉的做法图解5

步骤5

放入盐和五香粉，炒至蒜薹微软。少放一点水。
蒜薹炒肉的做法图解6

步骤6

放入酱油和鸡精，炒均匀即可。
蒜薹炒肉的做法图解7

步骤7

装盘。

蒜薹炒肉的烹饪技巧

蒜薹不易入味道，可以少放一点的水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-23

©本菜谱的做法由 天使情人6666 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 香 中国菜

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