水煮蛋

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天使情人6666
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1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。2.鸡蛋中含有的营养素对人而言，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量

水煮蛋的用料

鸡蛋 4个 大酱 适量

水煮蛋的做法

水煮蛋的做法图解1

步骤1

准备4个洗好的鸡蛋。
水煮蛋的做法图解2

步骤2

凉水放入锅中。大约开锅煮8分钟即可。
水煮蛋的做法图解3

步骤3

把煮好的鸡蛋放入凉水中。把皮去掉。
水煮蛋的做法图解4

步骤4

把鸡蛋放入压蛋器中。
水煮蛋的做法图解5

步骤5

压出片状。
水煮蛋的做法图解6

步骤6

摆盘。
水煮蛋的做法图解7

步骤7

把酱放到中间即可。

水煮蛋的烹饪技巧

很好的早餐，宝宝也喜欢吃的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-29

©本菜谱的做法由 天使情人6666 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 香

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