凉拌鸡丝

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M同学
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减肥减脂

凉拌鸡丝的用料

鸡胸肉 250g 辣椒油 2勺
花生碎 适量 芝麻 适量
蒜泥 适量 香醋 适量
酱油 适量 香油 适量
盐 适量 黄瓜 半根
小葱 2根 姜 两片

凉拌鸡丝的做法

凉拌鸡丝的做法图解1

步骤1

鸡胸肉解冻后清水煮，切小块熟得更快
凉拌鸡丝的做法图解2

步骤2

辣汁准备OK，将辣子和盐葱花蒜泥姜丝香醋酱油一起调味，依个人口味准备即可
凉拌鸡丝的做法图解3

步骤3

鸡胸肉煮熟在冷水中撕成鸡丝，与辣汁搅拌即可。盘底可铺黄瓜片，味道更清爽。

凉拌鸡丝的烹饪技巧

调味酱料完全可以不要自己做哦，凉皮外卖的酱料完全合适又省力哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-01

©本菜谱的做法由 M同学 编写，未经授权不得转载

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