煎鸡胸肉

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煎鸡胸肉的用料

鸡胸肉 一小块50g 圣女果 5-6颗
黄瓜 一小截 盐 少许
油 5g左右 胡椒粉 少许

煎鸡胸肉的做法

步骤1

鸡胸肉抹上盐和胡椒粉腌15-20分钟，圣女果切开，黄瓜切小条，摆盘

步骤2

平底锅放油，煎鸡胸肉，煎完一边换一边，我还加了些味极鲜酱油，装盘
煎鸡胸肉的做法图解3

步骤3

搞定！！煎出来的鸡胸肉还不错呐，比水煮好吃太多。

煎鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-15

©本菜谱的做法由 afatfish 编写，未经授权不得转载

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