之简单早餐(三明治+蔬菜沙拉+白煮蛋)
为早上时间比较紧迫的人准备的早餐哦,10分钟内全部搞定!
之简单早餐(三明治+蔬菜沙拉+白煮蛋)#日食记#的做法
步骤2
两片白土司都切去硬边部分,其中一片放上cheese片,然后放入烤箱烘一下,1分钟就可以了,不然会焦了(如果没有烤箱可以不放烤箱,我喜欢吃脆一些的土司才放的^_^)
步骤3
趁烤面包的时候,就把番茄切小片啦!生菜洗干净放入碗中,挖两勺脱脂酸奶在生菜上,再放些蓝莓,这样简单的蔬菜沙拉就完成了(脱脂凝状酸奶是超市买的,比较淡,但是配上水果,口感就很棒了,所以我放了蓝莓^_^)
步骤4
拿出烤好的土司,在有cheese的土司上放ham和番茄片,另一片土司上抹好番茄酱,然后盖上去,变成汉堡一样
步骤5
将做好的土司用刀切,一分为二,装盘,这时候水煮蛋也好了,过凉水后拨好鸡蛋,一分为二,装盘。
步骤6
配上一杯蜂蜜柠檬水,三明治,蔬菜沙拉!这样简单的一人食早餐就好了!10分钟就搞定了
之简单早餐(三明治+蔬菜沙拉+白煮蛋)#日食记#的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2014-05-21
之简单早餐(三明治+蔬菜沙拉+白煮蛋)#日食记#的其他做法更多 
之简单早餐(三明治+蔬菜沙拉+白煮蛋)#日食记#的相关推荐更多 
你当前的位置:豆果美食 > 之简单早餐(三明治+蔬菜沙拉+白煮蛋)#日食记#
查看更多评论
/ 7 之简单早餐(三明治+蔬菜沙拉+白煮蛋)#日食记#的做法步骤
收藏成功,选择加入的菜单
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活