龙利柳芒果卷

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夏天，芒果香四散，跟榴莲都是许多人的心头爱，从来没想到做菜也是一绝！肥妈版的

龙利柳芒果卷的用料

龙利鱼 1条 芒果 3个
黄油 20g 胡椒粉 适量
盐 适量

龙利柳芒果卷的做法

龙利柳芒果卷的做法图解1

步骤1

预先准备好材料是必须的
龙利柳芒果卷的做法图解2

步骤2

龙利鱼解冻后用厨房纸吸走多余水份，散上少许盐和胡椒粉腌十五分钟左右
龙利柳芒果卷的做法图解3

步骤3

芒果取一个切成细条，其余两个切成小块放入料理机打成芒果汁，龙利鱼片切成薄长条状，取一片鱼条卷起芒果条用牙签固定。
龙利柳芒果卷的做法图解4

步骤4

锅烧微温后放入黃油至融化后
龙利柳芒果卷的做法图解5

步骤5

放龙利柳芒果卷小火煎香
龙利柳芒果卷的做法图解6

步骤6

煎金黄色后轻轻翻另一面煎，两面煎香后倒入芒果汁调至中火至龙利鱼均匀入味，待汁液浓稠时即可上碟。上碟时顺便拔掉牙签。
龙利柳芒果卷的做法图解7

步骤7

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龙利柳芒果卷的烹饪技巧

1、龙利鱼必须要小心处理，要不然很容易烂。2、芒果要买熟一点和甜一点的，基本就不用放盐了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-24

©本菜谱的做法由 Cpinko 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 香

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