番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆

2.3万 浏览 186 收藏
收藏
Estella-
Estella-
＋ 关注

喜欢吃汤圆的我 同时也喜爱豆沙和番薯 糯米不好消化而且容易胖 于是想到加入高纤维的番薯进去 想不到真的好好吃 巧克力是自己随意想出来包进去的 煮熟以后咬一口会爆浆 好好吃

番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆的用料

黄心蛋黄番薯 300g 糯米粉 300
红豆沙 500 巧克力 70

番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆的做法

步骤1

把番薯蒸熟 去皮 然后压成番薯泥
番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆的做法图解2

步骤2

把糯米粉和番薯泥混合一下 加适量温水揉成面团

步骤3

把面团揉成一条 然后切成一小一小块
番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆的做法图解4

步骤4

把豆沙滚圆 包进去压平的面团里 再揉成圆吧
番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆的做法图解5

步骤5

巧克力就小块 然后就包进去 滚成圆形 图是煮好的 拍的不太好
番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆的做法图解6

步骤6

这就是成品 希望大家学会做给家人吃吧

番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆的烹饪技巧

记得水不要下太多 分次加水和糯米粉 番薯本来很甜 制作面团不需要再加糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-30

©本菜谱的做法由 Estella- 编写，未经授权不得转载

番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆的其他做法更多

番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆的全部作品更多

上传我做的这道菜

番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 番薯豆沙汤圆和番薯巧克力汤圆的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活