番茄炒菜花（不放番茄酱版）

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小summerwedila
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番茄炒菜花（不放番茄酱版）的用料

菜花 番茄
盐 酱油 很少就好
醋 少许

番茄炒菜花（不放番茄酱版）的做法

番茄炒菜花（不放番茄酱版）的做法图解1

步骤1

菜花用小刀处理，切成均匀小块，菜花根也可以不浪费，切成小块儿。用水焯一下菜花，要将菜花焯软。这个需要点耐心。锅放入油，放入番茄，待番茄翻炒充分后放入菜花。快速翻炒，令番茄和菜花充分融合。依次放入盐，少许酱油，醋。（酱油可根据个人喜好）出锅！

番茄炒菜花（不放番茄酱版）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-30

©本菜谱的做法由 小summerwedila 编写，未经授权不得转载

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