冰糖银耳莲子绿豆沙

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My琪
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这天儿，消暑降温是大事。上一款超级简单的解暑糖水，冰镇一下拿出来喝，凉森儿凉森儿，冰冰滑滑

冰糖银耳莲子绿豆沙的用料

绿豆 银耳
莲子 冰糖
水

冰糖银耳莲子绿豆沙的做法

冰糖银耳莲子绿豆沙的做法图解1

步骤1

绿豆洗净，去杂质；莲子浸泡，提前浸泡利益绿豆好熬出绿豆沙
冰糖银耳莲子绿豆沙的做法图解2

步骤2

银耳用温水发透，去蒂根，撕成瓣状，提前泡2-3小时，煮出来最稠滑
冰糖银耳莲子绿豆沙的做法图解3

步骤3

把绿豆、银耳、莲子放入电压力锅内，加水

步骤4

选择煲汤键
冰糖银耳莲子绿豆沙的做法图解5

步骤5

这天儿，消暑降温是大事。上一款超级简单的解暑糖水，冰镇一下拿出来喝，凉森儿凉森儿，冰冰滑滑

冰糖银耳莲子绿豆沙的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-31

©本菜谱的做法由 My琪 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 幼儿（1-3岁） 65-79岁 下午茶 清热去火

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