全手工豆沙馅饼(快手早餐系列)

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快手早餐系列~trust me，豆沙馅提早做好。饼皮只是一勺面粉加鸡蛋不停搅拌的事情，顺便大早上还能活动手臂。一切就是so easy。话说小区比较远，早餐吃蕉叶屋还是皇冠的面包也腻啊，还不如自己做早餐，那种自己做出点心的成就感~啧啧

快手早餐的用料

红豆 适量 面粉 适量
鸡蛋 1只 花生油 适量
精选黄油 1勺 芝麻 适量
卡夫酱(备选) 适量 好时朱古力酱(备选) 适量

快手早餐的做法

全手工豆沙馅饼(快手早餐系列)的做法图解1

步骤1

红豆小半碗(因为是初试嘛)，煮饭比例的水，看电饭煲刻度即可~
全手工豆沙馅饼(快手早餐系列)的做法图解2

步骤2

电饭煲功能，选择“煮饭”约40分钟，然后打开盖视察水分，放入煮粥的水约2碗(视乎红豆的量)，选择电饭煲“煮稠粥”功能 约2小时半(救命，电饭煲已经很烫，注意散热)。如果提早泡豆子一整晚，加上用大锅先熬过，这个步骤可以缩。不过我想，费电比费煤气要环保呐。
全手工豆沙馅饼(快手早餐系列)的做法图解3

步骤3

照片拍得不好，抱歉。热锅，放入花生油(这次用了鲁花的古法花生油，果然味道香到脚软)，加入电饭煲煮好的豆粥(考究一点，粥水可以不要，只留下糊状的豆子)。注意，用大筛装豆子，然后用木勺不断压逼豆子，豆皮会残余在筛子上，然后豆沙漏进锅子里。注意边搅拌边放点白糖(讲究的豆友可以放点红糖或者黄油，更香)。
全手工豆沙馅饼(快手早餐系列)的做法图解4

步骤4

煮的时候还看到是水一直不敢相信煮久了会成沙装，非常好玩~盛出来放在容器里。另外准备饼皮。
全手工豆沙馅饼(快手早餐系列)的做法图解5

步骤5

适量面粉(拜托不要问是多少，因为是快手早餐，够快就好，约一勺)
全手工豆沙馅饼(快手早餐系列)的做法图解6

步骤6

适量黄油，一只鸡蛋，一点热水。
全手工豆沙馅饼(快手早餐系列)的做法图解7

步骤7

热水多的话就是这个状态，比较稀。
全手工豆沙馅饼(快手早餐系列)的做法图解8

步骤8

煎饼的过程忽略(真是欠揍~)，平底锅黄油加入，均匀倒入面糊，注意木勺推平，尽量推薄，会影响口感是否脆。然后加入豆沙，期间撒进芝麻饼皮对折。最后用水果刀切块。看~厚厚的豆沙馅，充满了甜蜜的幸福感(当然还有血糖指数飙升的问题，我这可恶的理科头脑)。最后瘦子们还可以挤上卡夫酱和朱古力酱在饼上。

快手早餐的烹饪技巧

还是那一点，黄油要靓。面粉牌子根本没管过。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-08

©本菜谱的做法由 黑白肚皮猫 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 甜 烘焙

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