一岁宝宝食谱之虾茸丝瓜黑米紫苏粥

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一岁宝宝食谱之虾茸丝瓜黑米紫苏粥的用料

鲜虾 3条 丝瓜 50g
紫苏叶子 适量 黑米粥 一碗
高汤 适量 酱油 适量

一岁宝宝食谱之虾茸丝瓜黑米紫苏粥的做法

步骤1

鲜虾闷熟去壳和虾线剁碎，丝瓜去皮剁碎，紫苏叶子剁碎

步骤2

热锅加一勺高汤，放入丝瓜碎，把丝瓜煮熟，加入事先做好的黑米粥，搅拌均匀，放入紫苏叶碎和虾茸，搅拌均匀，最后撒碾碎的黑芝麻粉和酱油出锅。

一岁宝宝食谱之虾茸丝瓜黑米紫苏粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-22

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