蒜蓉空心菜

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蒜蓉空心菜的用料

空心菜 盐 适量
蒜蓉 适量

蒜蓉空心菜的做法

蒜蓉空心菜的做法图解1

步骤1

蒜蓉炝锅
蒜蓉空心菜的做法图解2

步骤2

快速翻炒空心菜，放适当盐即可出锅

蒜蓉空心菜的烹饪技巧

空心菜性凉，菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可预防感染。因此，夏季如经常吃，可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2011-12-06

©本菜谱的做法由 AMMA 编写，未经授权不得转载
分类： 素食者 家常菜 清淡 炒 素菜

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