炸鸡排

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粉红的果儿
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怀孕了很想吃炸鸡，但外面买的都是干年油锅炸的对身体不好，自己动动手即健康又美味

炸鸡排的用料

鸡胸肉200克 盐，五香粉，料洒，蒜未，姜

炸鸡排的做法

炸鸡排的做法图解1

步骤1

把肉切成1厘米左在薄片。 用刀背拍打肉3一5分钟。各种调料加进适量用手柔均匀，待10一20分钟
炸鸡排的做法图解2

步骤2

裹上面粉后再两面裹上鸡蛋液
炸鸡排的做法图解3

步骤3

裏上面包康
炸鸡排的做法图解4

步骤4

油六成热小火炸至2面金黄
炸鸡排的做法图解5

步骤5

最后起锅可放点胡椒粉，或番茄酱，趁热吃，非常不错哦，和买的一样好吃呢

炸鸡排的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-05

©本菜谱的做法由 粉红的果儿 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 下午茶 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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