一个人 の 三文鱼 牛油果 拌饭

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芮酱
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炎炎夏日完全沒胃口吃飯，零廚藝料理，只需要會切水果即可

三文鱼牛油果拌饭的用料

三文鱼生厚切 100g 牛油果 半个
橙子切块 半个 蟹籽 10g
米饭 一碗 鱼生酱油 适量
培煎芝麻酱 适量 芥末 适量

三文鱼牛油果拌饭的做法

步骤1

煮饭

步骤2

下楼买三文鱼生，蟹籽，牛油果，橙子，要是有芒果下半个芒果也可以

步骤3

回家，切水果
一个人 の 三文鱼 牛油果 拌饭的做法图解4

步骤4

把米饭小碗装出叩入大碗，先铺牛油果片，撒入适量酱油，然后放橙子，再铺三文鱼，最后放蟹籽

步骤5

然后泡杯玄米茶或者抹茶

三文鱼牛油果拌饭的烹饪技巧

米饭的水请稍多一丁点，拌起来的口感较好。以上是一碗饭的配置，两碗饭的话，请把材料份量double谢谢，只吃一碗饭的童鞋请不要自觉把配菜加量，米饭少了拌起来不好吃的，而且你会胖！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-09

©本菜谱的做法由 芮酱 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 晚餐 午餐 拌

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