芦笋玉米番茄汤

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缘豆儿
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夏天要喝汤又怕油腻，再来一道清淡营养又开胃的汤~

芦笋玉米番茄汤的用料

芦笋 5根 鲜玉米 1根
番茄 1个 瘦肉 150克
姜 3片 盐

芦笋玉米番茄汤的做法

芦笋玉米番茄汤的做法图解1

步骤1

准备好材料；
芦笋玉米番茄汤的做法图解2

步骤2

瘦肉切片； 芦笋去掉老的部分切段；
芦笋玉米番茄汤的做法图解3

步骤3

玉米切段； 番茄切块；
芦笋玉米番茄汤的做法图解4

步骤4

锅中加水3碗，放入玉米、番茄、瘦肉和姜片，大火烧开后转小火慢煮1小时；
芦笋玉米番茄汤的做法图解5

步骤5

下芦笋段再煮5分钟，最后加盐调味即可。

芦笋玉米番茄汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-10

©本菜谱的做法由 缘豆儿 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 晚餐 炖 咸 咸鲜

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