夏日冰爽的红萝卜莲藕汁

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炎热的夏日，最爽的喝点冰爽水，然后再来点小甜品，非常美妙的生活。 自从家里新添柏翠新品PE2880冰淇淋原汁机后，小朋友不再吵着要去外面买冰淇淋吃，或者让给他买点饮料喝，更多的时候是回到家对我说，妈妈，你给我做点冰淇淋，我想吃冰淇淋了，或者是说，妈妈，今天你给榨点果汁，我想喝果汁了。呵呵，每当听到小朋友说此话时，都会积极响应要求，偶儿不能满足要求，也会答应他什么时候给做。 这个季节在北方来讲，也是水果和蔬菜旺季，不光品种繁多，而且价格相对来讲比较优惠，所以家里各种新鲜蔬菜和水果的品种也多了起来。平时除了给小朋友做水果汁外，偶儿也会弄点蔬菜汁，换换口味也是一种不错的选择，最重要的是每种蔬菜和水果中富含的营养成份不同，品种花样多了，身体体质也就更棒了。

红萝卜莲藕汁的用料

红萝卜 1根 莲藕 2节
冰糖 少许

红萝卜莲藕汁的做法

夏日冰爽的红萝卜莲藕汁的做法图解1

步骤1

红萝卜、莲藕分别去皮洗清干净
夏日冰爽的红萝卜莲藕汁的做法图解2

步骤2

洗净后的红萝卜和莲藕随意切成小块
夏日冰爽的红萝卜莲藕汁的做法图解3

步骤3

原汁机通电源，按启动键，将切好的红萝卜和莲藕从托盘入口处放入
夏日冰爽的红萝卜莲藕汁的做法图解4

步骤4

秒钟的时间，新鲜的红萝卜莲藕汁就榨好

红萝卜莲藕汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-10

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分类： 家常菜 中国菜 原味

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