减肥早餐

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发条橙小姐
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作为一个贪吃的胖子 想要减肥只能尽量把低卡的视频做到看上去有食欲( ▽ ` )

减肥早餐的用料

时令水果 100g 酸奶 50ml
谷物麦片 10g

减肥早餐的做法

减肥早餐的做法图解1

步骤1

其实就是把各种水果切丁 然后拌上酸奶 然后再撒一层谷物麦片啊 如此简单 好吃减肥有营养 旁边我配了一杯黑咖啡

减肥早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-10

©本菜谱的做法由 发条橙小姐 编写，未经授权不得转载

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