来自夏天的健康营养(绿豆芽韭菜炒玉米)

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炎热的夏天给自己来份蔬菜给你带来的凉爽吧！！

来自夏天的健康营养(绿豆芽韭菜炒玉米)的用料

玉米 30g 韭菜 100g
绿豆芽 100g 辣椒 3个
盐，醋，生抽 适量

来自夏天的健康营养(绿豆芽韭菜炒玉米)的做法

步骤1

韭菜切小段，绿豆芽，玉米粒准备备用，
来自夏天的健康营养(绿豆芽韭菜炒玉米)的做法图解2

步骤2

加油，煸炒辣椒，放入韭菜，绿豆芽翻炒加少量水，加入玉米粒，加一勺盐，少量醋，生抽，翻炒到熟，可以出锅了，超级爽口。看起来食欲好好的！

来自夏天的健康营养(绿豆芽韭菜炒玉米)的烹饪技巧

夏天吃清淡点健康！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-13

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分类： 家常菜 素食者 中国菜 营养缺乏人群 营养需求人群

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