三汁焖锅

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都别欺负汐汐

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很喜欢吃焖锅，可总不想出门的时候，那就自己试着做把，决定自己研究焖锅的秘密！哈哈，自己在家做的焖锅口味儿可一点不比外面餐厅差哦！老公吃了之后，说是比餐厅的还要赞呢！自己在家做，一是很卫生，二呢也节约了很多，最关键啊还是吃着放心，其实焖锅看着复杂，做起来可容易了。食材也是很容易买到的，可以根据自己的口味来选择呦！

三汁焖锅的用料

鸡小腿 8个	鸡翅 6个
胡萝卜两根	红薯两个
蔬菜随意	海鲜汁三匙
甜面酱一匙	耗油两匙
麻辣鲜适量

三汁焖锅的做法

步骤1

1首先呢，将胡萝卜、黄瓜、红薯洗净切长条，拌入麻辣鲜腌制（麻辣鲜根据自己口味儿添加，有辣味儿的同时麻辣鲜也是有盐的），起锅热油倒入腌好的蔬菜条，盖上锅盖焖6分钟.2倒入洗净腌好的鸡腿和鸡翅，倒入料酒（腌腿翅的调料不要）继续焖十分钟。3.此时，将海鲜酱、耗油、甜面酱按3:2:1调好，用木勺搅打有弹性，颜色打的发亮即可。3.时间到了即可将调制好的酱汁均匀的淋在腿翅上，继续焖五分钟。五分钟后，即可关火开吃了。