蚝油丝瓜炒蛋-美亚粉尚"靓瘦"好锅试用报告

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蚝油丝瓜的用料

丝瓜 鸡蛋
蚝油
葱姜蒜

蚝油丝瓜的做法

蚝油丝瓜炒蛋-美亚粉尚"靓瘦"好锅试用报告的做法图解1

步骤1

先来张美锅的-美亚粉尚不粘系列26cm煎锅,超硬铝合金锅身轻松易提,导热为不锈钢的16倍。粉红色的锅体亮丽美观。锅内采用美国矿物不粘材质,符合美国FDA与瑞士SGS国际检验标准,不含PFOA有毒物质。行销全球70个国家以及地区,在美国市场份额超过4成,同时在英国、澳洲、加拿大等地也有极高的市占率~
蚝油丝瓜炒蛋-美亚粉尚"靓瘦"好锅试用报告的做法图解2

步骤2

食材如图
蚝油丝瓜炒蛋-美亚粉尚"靓瘦"好锅试用报告的做法图解3

步骤3

丝瓜去皮切滚刀块,鸡蛋打成蛋液,加入料酒及盐搅拌均匀。葱姜蒜切碎备用。
蚝油丝瓜炒蛋-美亚粉尚"靓瘦"好锅试用报告的做法图解4

步骤4

起锅先将鸡蛋炒熟盛出备用。
蚝油丝瓜炒蛋-美亚粉尚"靓瘦"好锅试用报告的做法图解5

步骤5

葱姜蒜炝锅。
蚝油丝瓜炒蛋-美亚粉尚"靓瘦"好锅试用报告的做法图解6

步骤6

放入丝瓜翻炒至微软。
蚝油丝瓜炒蛋-美亚粉尚"靓瘦"好锅试用报告的做法图解7

步骤7

再将鸡蛋倒回锅中一同翻炒。
蚝油丝瓜炒蛋-美亚粉尚"靓瘦"好锅试用报告的做法图解8

步骤8

加入蚝油及一点点盐(因为蚝油是咸的所以只要一点点盐就够了,如果口淡可以不放)翻炒片刻。
蚝油丝瓜炒蛋-美亚粉尚"靓瘦"好锅试用报告的做法图解9

步骤9

蚝油炒匀就可以出锅了。

蚝油丝瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-07-16

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