混沌开胃汤

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大蒙仔
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闷热天气里的消暑开胃汤

混沌开胃汤的用料

排骨或肥瘦相对的瘦肉 半斤 土豆，玉米，胡萝卜，花生米，海带，西红柿， 各适量
盐，姜片 适量

混沌开胃汤的做法

混沌开胃汤的做法图解1

步骤1

先把花生米用开水烫一下与胡萝卜一起先放进去炖，花生米烫过会把那苦涩味给去掉，这样才不影响口感。继续炖，，，
混沌开胃汤的做法图解2

步骤2

接着把其它食材洗净备用，肉类与海带一定要用开水焯水洗干净备用，土豆切好也必须用清水洗净备用。
混沌开胃汤的做法图解3

步骤3

所有食材准备好也不能偷懒哦，花生米与胡萝卜炖个二十分钟后加入肉类与海带一起小火的翻滚着炖。
混沌开胃汤的做法图解4

步骤4

肉类加入大慨40分钟后加入玉米，西红柿，炖个10分钟后加入土豆再炖个10分钟，加入盐调味即可喝了。
混沌开胃汤的做法图解5

步骤5

在炖的时候加入一小片生姜片一起炖。一锅鲜美开胃，营养丰富的汤就出炉了。记着，食材不能偷懒一起放进去炖哦，这样只会出来一锅糊糊汤滴。

混沌开胃汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-21

©本菜谱的做法由 大蒙仔 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 煮

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