糖拌苦瓜

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糖拌苦瓜的用料

苦瓜 1个 糖 随意
香油 适量

糖拌苦瓜的做法

糖拌苦瓜的做法图解1

步骤1

苦瓜去牙
糖拌苦瓜的做法图解2

步骤2

切片
糖拌苦瓜的做法图解3

步骤3

烧水，水烧开后把切好的苦瓜放入
糖拌苦瓜的做法图解4

步骤4

开锅后4 5分钟后，捞出过凉水
糖拌苦瓜的做法图解5

步骤5

放糖，香油调匀即可

糖拌苦瓜的烹饪技巧

有高血糖的人尽量少吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-21

©本菜谱的做法由 流砂是一指年华 编写，未经授权不得转载

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