胡萝卜山药粥

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铁山药胡萝卜煮粥，美容养颜，淡化色斑，防衰老，抗疲劳，补气养血！

胡萝卜山药粥的用料

胡萝卜，铁山药，大米 铁山药 1条
大米 半碗 水 一锅水
胡萝卜 2个 无 0个

胡萝卜山药粥的做法

胡萝卜山药粥的做法图解1

步骤1

2根萝卜
胡萝卜山药粥的做法图解2

步骤2

一根铁山药备用。
胡萝卜山药粥的做法图解3

步骤3

米饭里加9分水备用
胡萝卜山药粥的做法图解4

步骤4

胡萝卜切块！铁山药切块！备用
胡萝卜山药粥的做法图解5

步骤5

切好的萝卜和山药一起放入电饭锅里
胡萝卜山药粥的做法图解6

步骤6

最后按上煮饭按钮，电饭锅锅盖不要盖，等稀饭煮好了，电源自动跳到保温了，稀饭就煮好了

胡萝卜山药粥的烹饪技巧

这粥，夏天喝养胃，冬天喝暖心，长期使用，年轻好看更健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-21

©本菜谱的做法由 洋好包包店 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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