紫薯莲子桂花糖水

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璐林
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个人很喜欢紫色的食物，小朋友说想要喝糖水，这种三伏天喝点喜欢的糖水心情也会很不错。甜甜绵绵淡淡的桂花香。

紫薯莲子桂花糖水的用料

紫薯 一根 莲子 20g
桂花 3g 冰糖 适量
水 1000ml

紫薯莲子桂花糖水的做法

紫薯莲子桂花糖水的做法图解1

步骤1

全家福，把紫薯削皮切丁，莲子提前泡四个小时（可以不去莲子心，这样比较清热下肝火），桂花洗净沥干备用。
紫薯莲子桂花糖水的做法图解2

步骤2

锅里放入水，把泡好的莲子放入煲十五分钟。
紫薯莲子桂花糖水的做法图解3

步骤3

放入紫薯煲三十分钟，再放入冰糖煲三分钟。
紫薯莲子桂花糖水的做法图解4

步骤4

最后放入桂花煲一分钟，好了可以出锅了。

紫薯莲子桂花糖水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-22

©本菜谱的做法由 璐林 编写，未经授权不得转载

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