荸荠百合水

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荸荠百合水的用料

荸荠 500克 鲜百合 1朵
枸杞 1小把 水 1000毫升

荸荠百合水的做法

步骤1

荸荠洗净去皮，百合摘洗干净，枸杞洗净。锅中放水加荸荠煮沸后中火煮10分钟，加入鲜百合与枸杞再煮2分钟即可。

荸荠百合水的烹饪技巧

荸荠与百合都有去火去燥的功效，春季可适当食用，加一点枸杞又可防止过于寒凉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-03-01

©本菜谱的做法由 Wendy美食 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 饮品 热咳 防雾霾 功效

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