神奇的海路米奶酪

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露牙齿
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日全食网购的时候，偶然找到的~觉得特别有趣~~哈哈 所以和大家一起分享啦！~

海路米奶酪的用料

海路米奶酪 一包

海路米奶酪的做法

步骤1

打开包装盒

步骤2

热油冷锅

步骤3

把奶酪放进油锅就可以啦~~

海路米奶酪的烹饪技巧

奶酪营养价值：奶酪是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的“黄金”。每公斤奶酪制品浓缩10公斤牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的超牌营养素，独特的发酵工艺，使其营养的吸收率达到了96%—98%。奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言，250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。 放入平底锅中加少许橄榄油煎至金黄，健康又美味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2010-05-17

©本菜谱的做法由 露牙齿 编写，未经授权不得转载
分类： 零食 下午茶 咸 外国菜

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