冬瓜鲍鱼汤

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冬瓜鲍鱼汤的用料

冬瓜 鲍鱼
木耳 枸杞
盐 香油

冬瓜鲍鱼汤的做法

步骤1

冬瓜切成片，鲍鱼切成一厘米左右丁，木耳泡发，如果木耳大，就切略小点，枸杞提前泡一下

步骤2

锅中放入水，姜两片，鲍鱼入祸，水开转小火，煮5分钟，然后放入冬瓜
冬瓜鲍鱼汤的做法图解3

步骤3

冬瓜煮至略透明，放入泡发的木耳，枸杞，煮两分钟，放入适量盐

冬瓜鲍鱼汤的烹饪技巧

冬瓜减肥圣品，热量低，木耳排除人体内废物，枸杞温补，女生来姨妈不可以实用，经期时不可以吃冬瓜，木耳
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-30

©本菜谱的做法由 ty19930426 编写，未经授权不得转载

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