秋葵爆海参

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海参含有多种氨基酸，是您生命的保鲜剂！秋葵有“植物伟哥”的称号呢！

秋葵爆海参的用料

海参 200g 秋葵 200g
彩椒 2个 姜 少量
大蒜 少量

秋葵爆海参的做法

秋葵爆海参的做法图解1

步骤1

准备食材，干海参需提前泡发，清洗干净
秋葵爆海参的做法图解2

步骤2

将海参和秋葵分别绰水，出锅后用凉水浸泡着备用

步骤3

先将海参用油爆一下，加入彩椒及秋葵煸炒片刻，调味出锅即可！

秋葵爆海参的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-30

©本菜谱的做法由 史努比的餐桌 编写，未经授权不得转载

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