自制土豆泥～

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减肥餐。。。

自制土豆泥～的用料

土豆 看你能吃多少啦～ 牛奶 看你能喝多少啦～不过不要加太多，不然会很稀。
胡椒粉 适量，加太多上火，太少不够味～

自制土豆泥～的做法

自制土豆泥～的做法图解1

步骤1

把土豆切成几块，放在电饭煲里面蒸，蒸好的标准是用一支筷子可以戳到底部。

步骤2

把蒸好的土豆碾成泥，稍微放凉一会。然后适量加点牛奶和胡椒粉，拌一拌。
自制土豆泥～的做法图解3

步骤3

然后放进微波炉，中火两分钟，就行啦！和kfc那个土豆泥味道超像！特别香，又简单。可以替代主食，减肥。

自制土豆泥～的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-19

©本菜谱的做法由 饿不食草m 编写，未经授权不得转载

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