西柚鸡胸意面

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JennyCocoHan
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西柚鸡胸意面的用料

鸡胸 两块 西兰花 适量
西柚 半个 意面 适量
精盐 少许 黑胡椒粉 很多
花椒粉 很多 葱 少量
姜 少量 千岛酱 少许

西柚鸡胸意面的做法

西柚鸡胸意面的做法图解1

步骤1

鸡胸切适中厚度，两面涂抹黑胡椒粉，花椒粉，精盐，姜汁，葱汁，以及西柚汁腌好放冰箱
西柚鸡胸意面的做法图解2

步骤2

煎至金黄，意面煮8分钟，西兰花白灼，加西柚粒和千岛酱搅拌
西柚鸡胸意面的做法图解3

步骤3

装盘！！！！

西柚鸡胸意面的烹饪技巧

提前一晚上腌哦，肌肉用刀背断筋。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-19

©本菜谱的做法由 JennyCocoHan 编写，未经授权不得转载

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