秋冬章鱼干老火汤（4人份）

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秋冬季老火汤，适合小朋友、脾虚人士喝，益气血

秋冬章鱼干老火汤（4人份）的用料

红皮莲藕 500g 红豆 60g
章鱼干 2个 猪脊骨 700g
陈皮 三分之一 姜片 3

秋冬章鱼干老火汤（4人份）的做法

秋冬章鱼干老火汤（4人份）的做法图解1

步骤1

红豆、陈皮清洗，莲藕去皮洗净切小块，猪脊骨飞水一遍，章鱼干稍微冲洗一下用干锅烤下，这里附带一张章鱼干照片

步骤2

全部主料放砂锅加足水大火滚开小火煲两个小时即可，不用放盐，章鱼干本身就是咸的

秋冬章鱼干老火汤（4人份）的烹饪技巧

章鱼干不是鱿鱼干哦，大超市有得卖，陈皮中药店有
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-29

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