剁椒香干爆秋葵

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秋季，适合进补，于是网购了一批秋葵，天天吃，呵呵 简单方便，营养均衡

剁椒香干爆秋葵的用料

秋葵 300克 香干 4块
剁椒 1勺 盐 适量
蒜瓣 4颗

剁椒香干爆秋葵的做法

剁椒香干爆秋葵的做法图解1

步骤1

准备食材
剁椒香干爆秋葵的做法图解2

步骤2

秋葵去蒂
剁椒香干爆秋葵的做法图解3

步骤3

香干切小四方块，秋葵切小块
剁椒香干爆秋葵的做法图解4

步骤4

剁椒和蒜瓣入油锅爆香
剁椒香干爆秋葵的做法图解5

步骤5

下入香干和秋葵，加盐拌匀，秋葵断生即可出锅，大约7分钟

剁椒香干爆秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-05

©本菜谱的做法由 mumuchufang 编写，未经授权不得转载
分类： 辣 素食者 家常菜 中国菜 营养缺乏人群

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