秋葵葱油面

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艾风铃

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秋葵，第一次听到这个名字的时候就爱上了！一个具有很高的营养价值，又美味的食材！

秋葵葱油面的用料

挂面按个人食量	秋葵 2条
葱，蒜少许	番茄 1个
酱油，油适量

秋葵葱油面的做法

步骤1

准备好食材

步骤2

在锅里放少许水，等水开后把秋葵放入开水中煮1-2分钟。这时候我们可以准备好秋葵的调料，把蒜和辣椒切碎，放入少许酱油。

步骤3

将开水煮好的秋葵切好放入之前的调料碗中拌一下。

步骤4

把开水煮好的面捞起来，用冷水冲一下放入盘中，放少许酱油拌好。

步骤5

放入葱，葱先不要拌。等锅里的油好了，就直接浇在葱上面，这时，你会听到滋滋的声音。

步骤6

把番茄的皮削下来，尽量不要断。再把秋葵和番茄皮放入盘中，美味的秋葵葱油面就完成了！！！

秋葵葱油面的烹饪技巧

1、要先把秋葵拌好后，再进行其他步骤，这样秋葵就能更好的入味。不吃辣椒的朋友也可以不放辣椒的～2、番茄可以事先准备好皮，把皮分成3段，用牙签做成小花装饰，我今天回家太晚了，就没好好准备番茄花。3、如果还有剩下的拌好的秋葵，也可以一起放入面中拌着吃～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-07

©本菜谱的做法由艾风铃编写，未经授权不得转载

艾风铃

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