西红柿丝瓜炒蛋

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呵呵瘦身菜谱非它莫属

西红柿丝瓜炒蛋的用料

丝瓜， 鸭蛋或鸡蛋
西红柿一个 葱花，大蒜
盐，耗油，鸡精 少许

西红柿丝瓜炒蛋的做法

步骤1

先把丝瓜，西红柿切好，拍一个大蒜，把蛋打好放盐

步骤2

锅里放油烧热，煎鸡蛋，把鸡蛋分成一小块一小块的，装到盘里，

步骤3

放油，放大蒜，炒丝瓜，然后放少许盐和蚝油，大火炒到丝瓜有些出水了，放西红柿在放些盐，炒一分钟后，放一点点水煮一分钟，放点鸡精，洒上葱花就可以出锅了

西红柿丝瓜炒蛋的烹饪技巧

蛋可以放多一些油煎会更好吃一些，西红柿后放是因为西红柿容易熟，先放容易炒烂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-13

©本菜谱的做法由 没有雨的季节 编写，未经授权不得转载

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