彩色蔬菜包

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欣然胞妈爱农货
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之前做得吃完了，就想给孩子换点颜色试试！发面用了老妈教的方法很成功！

彩色蔬菜包的用料

红苋菜 芦笋
黑芝麻 中筋面粉
酵母粉 苏打粉

彩色蔬菜包的做法

彩色蔬菜包的做法图解1

步骤1

自家种的红苋菜，新鲜健康就是有点虫虫吃！
彩色蔬菜包的做法图解2

步骤2

红苋菜洗干净，过一次热水，第一次的红色水不要，另外在小碗中到点热开水把红苋菜浸泡5分钟，5分钟以后用手捏一捏红苋菜，留下红色的液体即可！
彩色蔬菜包的做法图解3

步骤3

在准备好的红色液体水中倒入少许发酵粉，及一点点的苏打粉搅拌均匀后倒入面粉中揉面团盖上孩子发酵！
彩色蔬菜包的做法图解4

步骤4

自家种的芦笋，哈哈个头小的很可爱吧
彩色蔬菜包的做法图解5

步骤5

把芦笋搅拌成泥后按同样方法和面发酵
彩色蔬菜包的做法图解6

步骤6

之前做芝麻花生酱多了点芝麻，今天把磨成粉后揉面发酵
彩色蔬菜包的做法图解7

步骤7

待面团发酵至两倍多大以后便可以做了，（发面后忘了拍了）
彩色蔬菜包的做法图解8

步骤8

宝贝们很喜欢
彩色蔬菜包的做法图解9

步骤9

宝贝喜欢妈妈爱做

彩色蔬菜包的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-20

©本菜谱的做法由 欣然胞妈爱农货 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 包子 蒸 早餐

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