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使用 西米frion的手动肉松 的方子，先肉切成块，用热水戳下，瓢去上面的白沫，加入高压锅，放入调料和水，捣碎，细火炒，并加了些香油，总结:小火翻炒，用打蛋器不停翻炒，大概用了二十分钟，后来有些干了，炒的时间可能有些长了，这个时间需控制一下，可以尝一下，不要吵到太干，要不然有些硬。500g肉高压锅蒸时加了一勺盐，炒时又加了一勺，有些咸，盐需要减少，最后加了些芝麻香油。
创建时间:2015-08-29
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