【每日签到】秀午餐

by蕴藏

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7月3日—减脂午餐鸡肉全麦吐司（鸡脯肉剁碎，可多加几种蔬菜一起搅拌，然后铺在吐司上，烤或油煎），燕麦玉米葡萄干，蔬菜汁#加餐# 下午一杯酸奶。
创建时间:2015-07-03

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