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难得双休，早上自己榨豆浆喝。过滤后剩下一碗豆渣，倒掉可惜。就把冰箱里的小土豆，西兰花，胡萝卜，青椒，鸡胸肉拿出来，来了一个大合奏！
这道菜真心几乎无油，营养丰富，适合减肥期间做晚餐。吃一点点就很饱了！
如果觉得自己口味重，可以在拌的时候加入自己喜欢的各种调料，或者自制一碗蘸碟，蘸着吃也很美味。
如果不需要减肥的妹子过汉子，可以把土豆泥压成饼，放在平底锅上两面煎至金黄，配以辣酱，哇哦~
创建时间:2018-08-11
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