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☆ 香甜南瓜饼 ☆

宝宝可以吃碎面，米粥这样的颗粒状食物了。慢慢变得不爱吃米粉，所以家里剩下了半袋营养米粉，时间久了就该浪费了。我就想着赶紧把它用掉吧！

选用南瓜搭配，做出来的饼比较软糯。它营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，其中含胡萝卜素2.4mg%、维生素B1 0.05mg%，维生素B2 0.06mg%，维C5mg%。它还含有一定量的维生素A、C及矿物质等。

食材表

食材：南瓜400克、营养米粉30克、面粉20克

制作方法：煎

难易程度：易

参考月龄：10个月以上

图文步骤

1、南瓜去皮切块～放蒸锅里蒸熟～

2、取出按压成泥，加入米粉、面粉。

3、揉成均匀的面团，捏成小个～

(这时如果时间充足的话，我们可以在面团上盖一层薄膜，静置15分钟后再入锅煎制～)

4、平底锅里刷少量油，小火煎至两边金黄～

5、这样好吃的南瓜饼就做好啦！

因为宝宝多吃糯米粉做的食物会不好消化，所以我用了面粉。做出的南瓜饼照样很好吃哦！宝宝吃着问了一句，妈妈你明天还给我做不？看来她是真爱了~

小技巧：

1.今天煎的有点粘锅，主要是因为南瓜有点多，所以摊饼的时候有点黏手，大家做的时候可以适量多放些面粉或者粘米粉。

2.面粉还可以用粘米粉替代哦。

辅食初期，南瓜可以做成南瓜米糊、南瓜泥、南瓜粥等各种宝宝喜欢的辅食。等宝宝大一点，就可以做香甜的南瓜饼，给宝宝当零食吃，真的非常好～

南瓜饼软糯甘甜，营养丰富，宝宝食用很少有过敏，是特别适合宝宝的食物。